Een kind laat vaak zien wat nog niet onder woorden kan worden gebracht.
Wanneer een kind boos, angstig, teruggetrokken, onzeker of overweldigd is, kijken we gemakkelijk naar het gedrag, maar een kind staat nooit los van zijn omgeving.
Ik kijk naar het hele systeem
Het kind - de ouder - de relatie - de dynamiek - de omgeving.
Wat gebeurt er bij het kind? Wat gebeurt er bij jou als ouder? Wat roept het gedrag bij jullie op? Welke patronen ontstaan er tussen jullie?
Wat probeert ieder daarin misschien te beschermen of vast te houden? Niet om schuld te zoeken. Wel om te begrijpen. Want wanneer je ziet wat er werkelijk speelt, kun je ook anders gaan reageren.
Gezien worden
Ik vind het belangrijk dat kinderen zich gezien en serieus genomen voelen en dat ouders hun eigen plek en verantwoordelijkheid kunnen innemen. Niet perfect ouderschap, maar wel voldoende veiligheid, verbinding en ruimte om samen te groeien.
Kind en gezin
Samen begrijpen wat er speelt
Wanneer een kind niet lekker in zijn vel zit, raakt dat vaak het hele gezin. En wanneer het binnen een gezin moeilijk loopt, kan dat weer invloed hebben op ieder gezinslid.
Daarom kijk ik verder dan alleen het zichtbare gedrag. Wat speelt er onder de oppervlakte? Welke patronen zijn ontstaan? En wat is er nodig om weer ruimte te creëren voor verbinding, vertrouwen en groei?
Of de coaching nu gericht is op je kind, op jou als ouder of op jullie als gezin: we onderzoeken wat er gebeurt, maken zichtbaar wat vastloopt en kijken samen naar wat anders kan.
Met aandacht voor ieder individu en voor het geheel.
Kindercoaching
Voor kinderen die even zijn vastgelopen
Soms laat een kind met gedrag zien dat er iets speelt. Boosheid, onzekerheid, verdriet, je terugtrekken of veel piekeren kunnen signalen zijn dat je kind iets nodig heeft.
In de coaching krijgt je kind ruimte om te ontdekken wat er vanbinnen speelt, gevoelens en gedachten onder woorden te brengen en opnieuw vertrouwen te vinden in zichzelf.
We kijken niet alleen naar het gedrag, maar vooral naar het verhaal erachter.
Oudercoaching
Voor ouders die het anders willen, maar niet altijd weten hoe
Ouderschap kan je diep raken. Soms merk je dat je steeds in dezelfde reactie terechtkomt, dat je twijfelt aan jezelf of dat bepaalde situaties met je kind je meer doen dan je zou willen.
In oudercoaching onderzoeken we wat er tussen jou en je kind gebeurt, welke patronen jou beïnvloeden en hoe je grenzen, verbinding en vertrouwen beter met elkaar kunt verbinden.
Niet streven naar perfect ouderschap, maar naar bewuster ouderschap.
Gezinscoaching
Voor gezinnen die elkaar opnieuw willen vinden
In een gezin beïnvloed je elkaar voortdurend. Soms ontstaan patronen waarin dezelfde ruzies, misverstanden of spanningen steeds terugkomen.
Gezinscoaching maakt zichtbaar wat er tussen jullie gebeurt. We onderzoeken ieders plek, behoeften en verantwoordelijkheid en zoeken naar nieuwe manieren om met elkaar om te gaan.
Niet door te zoeken naar wie er gelijk heeft, maar naar wat jullie samen nodig hebben.
Kindercoaching
Als je kind laat zien dat het even niet meer lukt
Ieder kind maakt weleens een periode door waarin het minder goed gaat. Misschien is je kind sneller boos, verdrietig of onzeker. Trekt het zich terug, piekert het veel of heeft het moeite om mee te komen op school. Soms kun je als ouder precies zien dat er iets speelt, maar lukt het niet om er samen achter te komen wat.
Daar begint kindercoaching.
In mijn begeleiding krijgt je kind de ruimte om te vertellen, te voelen en te ontdekken wat er in hem of haar speelt. Op een manier die past bij de leeftijd en persoonlijkheid van je kind. Niet door alleen te kijken naar wat er zichtbaar is, maar juist ook naar wat er onder het gedrag schuilgaat.
Want gedrag vertelt vaak een verhaal.
Een kind dat boos doet, kan zich bijvoorbeeld machteloos voelen. Een kind dat zich terugtrekt, kan behoefte hebben aan veiligheid. En een kind dat heel veel van zichzelf vraagt, kan ergens hebben geleerd dat het niet goed genoeg is.
Samen onderzoeken we wat je kind nodig heeft om zich weer steviger, vrijer en meer zichzelf te voelen.
Ik kijk niet alleen naar het kind
Een kind maakt deel uit van een gezin en een omgeving. Wat er bij een kind gebeurt, staat daarom zelden helemaal op zichzelf.
Daarom kijk ik, als het nodig is, ook naar de dynamiek binnen het gezin. Hoe reageren jullie op elkaar? Welke patronen zijn er ontstaan? Wat vraagt je kind van jou en wat vraagt dit weer van jou als ouder?
Dat betekent niet dat er gezocht wordt naar een schuldige.
Integendeel.
Ik geloof dat ieder gezinslid vanuit de beste intenties handelt met wat op dat moment beschikbaar is. Door samen nieuwsgierig te kijken naar wat er gebeurt, ontstaat ruimte voor begrip en verandering.
Oudercoaching
Voor ouders die voelen: zo wil ik het niet langer
Ouderschap is misschien wel een van de mooiste rollen in je leven, maar soms ook een van de meest uitdagende.
Je houdt zielsveel van je kind en tegelijkertijd kun je jezelf behoorlijk tegenkomen. Je weet soms niet meer hoe je moet reageren. Je raakt sneller geïrriteerd dan je zou willen, twijfelt aan jezelf of hebt het gevoel dat je steeds opnieuw in dezelfde patronen terechtkomt.
Je hoeft het niet allemaal alleen uit te zoeken.
In oudercoaching is er ruimte voor jouw vragen, twijfels en ervaringen. We kijken niet alleen naar wat je kind doet, maar ook naar wat het gedrag van je kind bij jou raakt en hoe jullie elkaar beïnvloeden.
Want opvoeden gaat niet alleen over wat je je kind wilt meegeven. Het raakt ook aan wie jij zelf bent, wat je hebt geleerd over opvoeding en relaties en welke patronen je misschien onbewust meeneemt.
Als ouder hoef je niet perfect te zijn.
Er bestaat geen perfecte manier van opvoeden. Wel kun je leren om jezelf en je kind beter te begrijpen. Samen onderzoeken we bijvoorbeeld:
Wat gebeurt er tussen mij en mijn kind? Waarom raakt dit mij zo? Welke patronen herhalen zich? Waar ligt mijn verantwoordelijkheid en waar begint die van mijn kind? Hoe kan ik grenzen stellen zonder de verbinding te verliezen?
Daarbij kijk ik met je mee zonder oordeel. Ik help je om afstand te nemen van de automatische reactie en opnieuw te ontdekken welke manier van reageren past bij jou, je kind en de situatie.
Voor ouders die…
- merken dat dezelfde situaties steeds terugkomen;
- moeite hebben met grenzen stellen of juist grenzen volhouden;
- snel boos, machteloos of onzeker worden;
- veel twijfelen over hun manier van opvoeden;
- zich schuldig voelen of het gevoel hebben tekort te schieten;
- merken dat hun kind hen sterk raakt;
- na een verandering, scheiding of moeilijke periode opnieuw balans zoeken;
- meer verbinding met hun kind willen ervaren;
- of simpelweg voelen: ik wil het anders doen, maar weet nog niet hoe.
Van reageren naar bewust kiezen
Oudercoaching gaat voor mij niet over het vinden van de perfecte opvoedmethode. Het gaat over bewuster ouderschap.
Wanneer je begrijpt wat er onder een situatie speelt, ontstaat er ruimte tussen wat er gebeurt en hoe je reageert. Die ruimte geeft je de mogelijkheid om opnieuw te kiezen. Soms betekent dat een duidelijke grens. Soms juist meer loslaten. Soms betekent het dat je eerst naar jezelf mag kijken. En soms dat je jezelf eraan mag herinneren dat je het helemaal niet perfect hoeft te doen.
Je kind heeft geen perfecte ouder nodig. Het heeft een ouder nodig die aanwezig is, zichzelf durft te onderzoeken en steeds opnieuw de verbinding probeert te vinden.
Daar kan ik je bij begeleiden.
Gezinscoaching
Als je samen een gezin vormt, raak je elkaar voortdurend
Een gezin is meer dan een groep individuen. Iedereen heeft een eigen karakter, behoeften, verwachtingen en gevoeligheden. En juist omdat jullie zo dicht bij elkaar staan, kunnen patronen snel ontstaan. Soms lijkt het alsof dezelfde ruzies steeds terugkomen. Een kind trekt zich terug, een ouder wordt boos, de ander probeert te sussen en voor je het weet zitten jullie opnieuw in hetzelfde patroon..
Gezinscoaching helpt om samen uit die cirkel te stappen.
Niet door te zoeken naar wie er gelijk heeft of wie het probleem veroorzaakt, maar door zichtbaar te maken wat er tussen jullie gebeurt en samen kijken naar het geheel
Ik kijk naar het gezin als een systeem waarin iedereen invloed heeft op elkaar.
Wat doet het gedrag van de één met de ander? Welke reactie roept vervolgens weer een nieuwe reactie op? Welke verwachtingen zijn er? Waar wordt niet meer echt naar elkaar geluisterd? En waar is juist behoefte aan meer veiligheid, duidelijkheid of verbinding?
Door deze patronen samen zichtbaar te maken, ontstaat er vaak ruimte. Niet omdat iedereen ineens hetzelfde moet denken of voelen, maar omdat er meer begrip ontstaat voor elkaar én voor ieders eigen plek en verantwoordelijkheid.
Voor gezinnen die…
- vaak ruzie of spanningen ervaren;
- het gevoel hebben elkaar steeds verkeerd te begrijpen;
- vastlopen in terugkerende patronen;
- moeite hebben om met emoties van elkaar om te gaan;
- merken dat één gezinslid veel spanning draagt;
- te maken hebben met een grote verandering binnen het gezin;
- na een scheiding of andere ingrijpende gebeurtenis opnieuw hun balans zoeken;
- moeite hebben met grenzen, regels of onderlinge verwachtingen;
- of voelen dat de verbinding met elkaar minder vanzelfsprekend is geworden.
Soms is er één duidelijk probleem. Maar soms is er vooral een gevoel van:
“We zijn elkaar een beetje kwijtgeraakt.”
Ook daar kunnen we samen naar kijken.
Van tegenover elkaar naar naast elkaar
Gezinscoaching betekent niet dat alle problemen opgelost moeten worden. Het betekent dat jullie leren anders met elkaar om te gaan wanneer het moeilijk wordt. We onderzoeken hoe jullie kunnen luisteren zonder direct te reageren, grenzen kunnen aangeven zonder de verbinding te verliezen en ruimte kunnen geven aan verschillende behoeften en perspectieven. Ieder gezinslid mag daarin een eigen plek hebben.
Niet iedereen hoeft hetzelfde te voelen om elkaar te kunnen begrijpen.
Mijn doel is dat er binnen het gezin weer meer ruimte ontstaat voor veiligheid, verbinding, duidelijkheid en vertrouwen. Zodat jullie niet alleen leren omgaan met wat er nu speelt, maar ook een stevigere basis ontwikkelen voor wat er nog komt.
Samen kijken we niet alleen naar wat er misgaat, maar vooral naar wat er nodig is om het weer samen goed te kunnen doen.
Tarieven
Tarief kindercoachingstraject: € 649,-*
- Intakegesprek met ouders/ verzorgers (en kind) (60 minuten)
- Coachingsessies (6 x 60 minuten)
- Contact (via WhatsApp voor vragen en bijzonderheden)
- Tussenevaluatie en eindevaluatie
Tarief oudercoachingstraject: € 549,-*
- Intakegesprek (60 minuten)
- Coachingsessies (6 x 60 minuten)
- Contact (via WhatsApp voor vragen en bijzonderheden)
Tarief gezinscoachingstraject: € 849,-*
- Gezin maximaal 4 gezinsleden (per extra gezinslid € 99,-*)
- Intakegesprek met ouders (60 minuten)
- Gezamenlijke coachingsessies (2 x 90 minuten)
- Coachingsessie 1-1 per gezinslid (1 x 60 minuten p.p.)
- Afrondend gesprek (60 minuten)
- Contact (via WhatsApp voor vragen en bijzonderheden)
- Tussenevaluatie en eindevaluatie
Losse coachingssessie: € 99,-* (60 minuten)
*Bedragen zijn exclusief 21% btw
**Intakegesprek in de maand oktober gratis (al verwerkt in de trajectprijs)